‪#‎amoralsargazo‬ El tan odiado Sargazo en ingles se llama Bladderwrack y contiene: Yodo, algin, mucilago, bromina, sodio, potasio, luteina, zeaxanthina, chlorophylla, cellulosa, mannitol, silicona, acidos grasos escenciales , vitamina C, B-vitaminas, beta-carotenos, zinc, magnesio, selenio, manganeso, hierro, fosforo, Yoduro, acid oleico, polifenoles, proteina y fibra. En realidad va a empzar a tener muchos fans, si la gente se da cuenta de que es muy UTIL: también conocido como el fucus, es un alga o algas, y el extracto contiene una serie de beneficios para la salud. Uno de los principales beneficios de las algas es para bajar de peso. .

Algunos lo utilizan como un antioxidante, que ayuda a reducir el daño celular y eliminar los radicales libres del cuerpo. Otros han encontrado que ayuda con una variedad de problemas relacionados con la tiroides ya que tiene un alto contenido de yodo. Incluso se utiliza en algunas cremas para ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. Sin embargo, es más popular para mejorar el metabolismo.

La investigación ha demostrado que el extracto de fucus tiene un efecto sobre el metabolismo del cuerpo humano. Esto le ayudará a controlar el peso, mejorar la pérdida de peso, y más. El extracto seco de fucus se encuentra en productos como la píldora Adios del Reino Unido muy beneficioso en la pérdida de peso. También ayuda a controlar el apetito, lo que debería hacer la dieta aún más fácil.

Por supuesto, el fucus no puede hacer todo el trabajo de librar a tu cuerpo de exceso de grasa. Tendrás que aprender cómo comer los tipos adecuados de alimentos, y cómo agregar suficiente ejercicio a tu vida para mantenerte sano. Incluso después de haber utilizado el suplemento y bajado de peso, todavía tendrás que mantener un estilo de vida saludable con el fin de asegurarte de que mantengas tu metabolismo alto.
Es conocido también por sus propiedades anticelulíticas y antiobesidad. Coadyuva en dietas restringidas de adelgazamiento. Sus mucílagos ocupan el estómago, dando sensación de saciedad (es capaz de absorber 5 veces su peso en agua, con lo que al llegar al estómago, aumenta su volumen y produce un efecto saciante). Aumenta la masa fecal, por lo que funciona como un laxante de tipo mecánico. ‪#‎yanoodieselsargazo‬

Sabian que el sargazo sirve de alimento para animales de granja, y para miles de cosas mas? Tenemos que encontrarle usos, porque esta afectando mucho al turismo, y esta temporada se nota. Su nombre en latin es Sagassum natans y Fucus, entre otras cosas es un alimento completo, ademas de curar la obesidad. Es beneficioso en los tratamientos para:
hipotiroidismo.
sobrepeso y obesidad.
celulitis.
arrugas, estrías y flacidez de los tejidos.
reumatismo y artritis.
hiperlipemias (disminuye el nivel de lípidos en sangre).
diabetes tipo II.

‪#‎educatesobreelsargazo‬

Beneficios e Inconvenientes

• El Sargazo provee una fuente de alimento, hogar, y refugio a una sorprendente variedad de especies marinas (planta, camarones, cangrejos, aves, peces, tortugas y ballenas).
• A veces, es desagradable (especialmente cuando se acompaña de desechos marinos del hombre).
• Las tortugas usan esteras de sargazo como criaderos. Cinco especies de tortugas marinas que pasan a través del Atlántico se han registrado que lo usan, y durante al menos tres de estas especies, la tortuga boba (Caretta caretta), la tortuga verde (Chelonia mydas) y la tortuga carey (Eretmochelys imbricata), el Sargazo del Mar es de vital importantancia.
• Olor desagradable, una vez que comienza a decaer.
• Invita a casi todas las especies de peces de caza mayor que los pescadores sueñan con capturar.
• Recoge la basura flotante que puede suponer un riesgo de salud o del medio ambiente.
• En la orilla, es una fuente de alimento para cangrejos, insectos, y una miríada de pequeñas criaturas, que a su vez las aves playeras de alimentación y otros animales costeros.
• El exceso de Sargazo puede hacer que sea complicado para la anidación de las tortugas marinas el llegar a la orilla; y para las crías para alcanzar el océano. Además, es más difícil de controlar rastros de tortugas.
• Importante para la recogida de la arena arrastrada por el viento (anclaje para crear dunas) y crecimiento alentador de las plantas (debido a los nutrientes que aporta); a largo plazo, la restauración de playas erosionadas y, a corto plazo, lo que ayuda a reducir las olas y la erosión del viento en la playa!
• Puede afectar adversamente el turismo.
• Potencial en los campos médicos y farmacéuticos.
• Las especies invasoras (por ejemplo, pez león) pueden enganchar un paseo.
• Sirve como biocombustible y relleno de tierras.
• La descomposición en el agua, puede promover las floraciones de bacterias dañinas / microbios; lo que resulta en una irritación grave de la piel.
• Cuando se retira de la playa, la maquinaria pesada tiende a compactar la arena (esto puede afectar a las tortugas de anidación, por ejemplo) y eliminar tanto la arena y nutrientes de la tierra, lo que puede conducir a la erosión de las playas.
Qué se puede hacer al respecto?
Los hoteleros y las autoridades locales de diferentes areas de la Riviera Maya se han coordinado para eliminar sargazo de nuestras playas, de forma manual, en carretillas, o el uso de diferentes tipos de maquinaria pesada. La extracción sigue siendo necesaria; sin embargo, como esto no puede hacerse sin consecuencias no deseadas que conducen a erosión de las playas (por ejemplo, la eliminación de sargazo quita arena, la maquinaria pesada compacta la arena, etc.), la toma de decisiones informadas sobre la forma de gestionar el exceso de sargazo es igualmente importante – sobre todo porque hay mucho todavía tenemos que entender. Yo pienso que es la forma de la naruraleza de reponerse asi misma, ya que estaban muy erosionadas nuestras playas ya. 

Y SI LA VIDA TE DA SARGAZO COMETE UN PIE! Y SI DE CASUALIDAD TAMBIEN TE DA LIMONES ACOMPAÑALO CON UNA AGUITA DE LIMON! Y ya estas peinao pa tras! ‪#‎SANOSARGAZO‬ ‪#‎recetasdesargazo‬ ‪#‎comesargazo‬
Bladderwrack (Fucus vesiculosus)

Pronto subire varias deliciosas recetas, yo ya lo probe y quede encantada.

By Tania Alejandra Mingramm

Foto de Tania Alejandra Mingramm.

Tania Alejandra Mingramm

Anuncios